Unterschied.info
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HOLD STRONG Fitness Klimmzugstange HS-K-W6
Qualität/Verarbeitung 100/100
Funktionalität 98/100
Sicherheit 100/100
Preis/Leistung 97/100
Gesamtnote
99%
"sehr gut"
06/2019
PHL Systems Klimmzugstange

PHL Systems Klimmzugstange

Wichtiges auf einen Blick:
  • Viele Griffmöglichkeiten
  • Decken- oder Wandmontage möglich
  • Griffdurchmesser leider zu klein
  • Griffe rutschen nach einiger Zeit

PHL Systems Klimmzugstange im Test

Volle Variabilität bei der Befestigung bietet die Produktvorstellung PHL Klimmzugstange P50 D03. Das mit einem Preis von knapp 100€ im Vergleich durchaus preisgerechtfertigte Fitnessgerät ist sowohl zur Deckenmontage als auch zur Wandmontage geeignet.

Viele positive Klimmzugstangen Tests und Erfahrungsberichte von Nutzern sprechen für die gute Qualität der PHL Klimmzugstange P50 D03. Hier sind unsere Erfahrungen und Testergebnisse im Überblick.

Im Test: Maximale Flexibilität für breites Nutzungsspektrum

Keine Frage, auf dem Papier ist die PHL Klimmzugstange P50 D03 ein erstklassiges Produkt. Flexible Montagemöglichkeiten an den beiden sicheren Fixpunkten Wand und Decke zu einem derart günstigen Preis findet man selten.

Der Vorteil für den Nutzer: Wer in eine andere Wohnung umzieht und die PHL Klimmzugstange P50 D03 im alten Zuhause beispielsweise an der Decke befestigt hatte, kann das Modell im neuen Domizil auch an der Wand anbringen, wenn die Decke für ein hohes Belastungsgewicht nicht ausgelegt ist.

Apropos Belastungsgewicht: Dieses ist bei der PHL Klimmzugstange P50 D03 mit 250 kg durch den Hersteller ausgewiesen – und damit so hoch, dass man Klimmzüge oder Hanging Leg Raises nicht nur mit dem eigenen Körpergewicht, sondern auch mit Hantelscheiben am Dipgürtel als Zusatzgewicht absolvieren kann.

Klimmzugstange muss selbst zusammengebaut werden

Dass die Belastbarkeit nicht bei 300 kg oder darüber liegt, hängt mit der Bauweise der PHL Klimmzugstange P50 D03 zusammen. Das aus schwarz gefärbtem Stahl bestehende Gerüst besteht nämlich aus mehreren Einzelteilen, die vor der ersten Nutzung noch verbunden werden müssen.

Dies geht im Klimmzugstangen Test ein wenig zulasten der Stabilität, die dennoch ordentlich ist und ein hohes Maß an Sicherheit beim Training verheißt.

Punktabzüge gibt es im Test auch für die Tatsache, dass keinerlei Werkzeug und Befestigungsmaterial im Lieferumfang enthalten ist. Hier muss der Käufer auf die eigenen Vorräte zurückgreifen oder extra im Baumarkt das benötigte Werkzeug plus jeweils zehn Schrauben und Dübel anschaffen.

Dafür sind die Schweißnähte des Stahlgerüstes sauber verarbeitet. Insgesamt macht die PHL Klimmzugstange P50 D03 im Test einen sehr stabilen Eindruck, wenn sie einmal fixiert ist. Selbst beim Heranspringen an die Klimmzugstange gibt es kein Wackeln oder Quietschen.

Gute Trainingsmöglichkeiten bei hoher Sicherheit

Losgelöst von den kleinen Schwächen bei der Montage überzeugt die PHL Klimmzugstange P50 D03 auf sportlichem Sektor in nahezu jeder Hinsicht. So ist der Abstand zur Decke (50 cm) bei der Deckenmontage sowie mit 55 cm zur Wand (bei der Wandmontage) jeweils so groß, dass ein Training in alle Richtungen möglich ist, ohne sich auf Behinderungen oder Beeinträchtigungen einstellen zu müssen.

Dies gilt auch für die Griffoptionen bei der PHL Klimmzugstange P50 D03. Insgesamt zehn rutschfeste Gummigriffe plus ein Untergriff sorgen für Sicherheit und Variantenreichtum bei der Trainingsgestaltung. Die Griffe sind horizontal, vertikal und auch diagonal angeordnet, wodurch nahezu jeder Muskel im Schultergürtel, Rücken und Rumpf auch gezielt angesprochen werden kann.

Dank einer Breite von 118 cm bei der horizontalen Klimmzugstange ist zudem ein extrem effektives Training für den äußeren Rücken mit dieser Klimmzugstange ebenso möglich wie ein sehr enger Griff, der die wirbelsäulennahen Muskeln plus die Brustmuskulatur besonders wirkungsvoll anspricht.

Fazit zum Test: (Fast-)Alleskönner zum fairen Preis

Die PHL Klimmzugstange P50 D03 bietet zum kleineren Preis ein breites Spektrum an Befestigungs- und Trainingsmöglichkeiten. Mit der stabil gebauten und optisch ansprechenden Klimmzugstange kommen auch fortgeschrittene Kraft- und Fitnesssportler voll auf ihre Kosten. Dennoch hält sie zum Beispiel nicht mit der HOLD STRONG Fitness Klimmzugstange HS-K-W6 mit.

Die maximale Tragkraft von 250 kg ist ein guter, wenn auch kein überragender Wert. Für die Montagearbeit und das Fehlen von Schrauben und Dübeln muss man einen Tadel erteilen. Insgesamt ist die PHL Klimmzugstange P50 D03 für Sportler mit flexiblen Wünschen sicher eine Investition wert.


Qualität/Verarbeitung 92/100
Funktionalität 94/100
Sicherheit 92/100
Preis/Leistung 92/100
Gesamtnote
93%
"sehr gut"
06/2019
Bildnachweis: Amazon.de / PHL Systems
HOLD STRONG Fitness Klimmzugstange HS-K-D6
HOLD STRONG Fitness Cross Klimmzugstange HS-KC-03
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